二次障害, うつ病

この時期の天気予報はあてになりませんね。

アスペ子は毎日変化する天気予報にもう慣れっこになってきました。

梅雨の季節だから仕方がない・・・と思えるのは良いことです。

 

「うつ」はや ...

障害と社会生活, 二次障害, その他の障害と悩み

そろそろ梅雨入りも間近。

週末は快晴で気分も上々の私です。

天気にあまり左右されなくなってきていますが、やはり晴れというのは気持ちが良いですね。

こんな記事を見かけました

これから梅雨入りになると、天 ...

発達障害について, 障害と社会生活, 発達障害とその支援, 二次障害, その他の障害と悩み

もうすぐ梅雨入りの季節です。

この時期になると、気圧の変化からか頭痛がしたり体がだるくなったりしますが、ここは気合を入れて頑張るしかないです。

ヘルプマークの記事を見つけた

だいぶ前の話ですが、ヘルプマークの記事 ...

備忘録, 日記帳, 二次障害, その他の障害と悩み

月経前症候群かもしれないと、3月の通院日に心療内科の先生に言われて、処方薬としてレクサプロをもらいました。

それから約二ヶ月が経ちましたが、経過を書いてみたいと思います。

やっぱり月経前症候群だったかな?

最初の ...

備忘録, 日記帳, 二次障害, その他の障害と悩み

新年度が過ぎ、ゴールデンウィークも終わり、なんだか落ち着いた感じの世の中です。

天候の方は雨だったり晴れだったり曇りだったり・・・

コロコロ天気には参ってしまいます。

久しぶりの外食

先日、やっと外食 ...

発達障害について, 二次障害, その他の障害と悩み

5月に入って、寒暖の差があり、なかなか活動的になれない日々を送っている私です。

年齢とともに体力が落ちているのですから、外に出て精神力や筋力をアップさせたいのですが、これがなかなか・・・

これからは新緑も濃くな ...

備忘録, 日記帳, 二次障害, その他の障害と悩み

4月に入り春になったなと思ったら、あっという間に一ヶ月が過ぎてしまいました。

4月は新年度。桜や新緑の季節。ゴールデンウィークの始まり。

清々しい季節でもあります。

4月に入ってからの悩み

気持ちの良 ...

二次障害, その他の障害と悩み

若い頃は月経の前や最中、月経終盤は気にならないくらいの元気さでしたが、老化とともになのか、月経前になると急にイライラしたり、精神的に不安定になってきました。

今回は今後の生活に役立つかなと思い、「月経前症候群」について調べ ...