備忘録, 通院記録

だんだんと寒くなってきて、私の体にも変化が出てきました。

良い変化なら良いのですが・・・

今回の通院は悪い状態での通院となりました。

主人まで巻き込んだ

12月の心療内科の通院は最悪な状態での受診とな ...

備忘録, 通院記録

今回の処方薬は、何も変更がありませんでした。

安定期に入っているのかなとも思いますが、心療内科の先生の指示に従い、きちんと処方薬を飲んでいこうと思います。

心療内科の先生の指示に従って処方薬を飲むことの大切さを ...

備忘録, 通院記録

秋も深まり、朝晩の寒暖の差が見に染みるようになりました。

でも今年は街路樹や山々の木々の紅葉が遅いように感じます。

それでも道端で女性が銀杏を拾っている姿を見ました。

あぁ秋なんだなぁと思う瞬間でし ...

備忘録, 通院記録

朝晩と日中の寒暖の差が激しくなってきました。

にも関わらず、私はまだ半袖Tシャツのパジャマで寝ています。

さすがにそろそろ長袖を着ないといけないかなと思う今日この頃です。

処方薬の減薬

今回は水曜日に ...

備忘録, 通院記録

今回の処方薬は、昼食後のセニラン錠2mg(1錠)と就寝前のフルニトラゼパム錠1mg(1錠)がなくなりました。

減薬はとても嬉しいですが、体と心が対応できるか不安もありました。

今の所、体も心も順調です。 ...

備忘録, 通院記録

急に涼しくなりました。

自転車で心療内科に通うのも、清々しい気持ちになれて良かったです。

秋雨前線の動向が気になる今日この頃・・・

少しずつ減薬

7月あたりから昼食後のセニランを飲まないようになってい ...

備忘録, 通院記録

今回の処方薬は、心療内科の先生の指導の元、多少の変更がありました。

減薬というのは本当に嬉しい限りです。

今回は、処方薬は減薬があります。

※表示されている量(g・mg)はアスペ子が1日に飲む量で、 ...

備忘録, 通院記録

猛暑が過ぎ去り爽やかな日に、主人と自転車で通院しました。

途中休憩は今回はなしでしたが、向かい風が強風でまいりました。

もちろん水分補給はバッチリです。

先生からの言葉

お盆期間中だったせいか、待合室 ...

備忘録, 通院記録

このたびの西日本を中心とした記録的な大雨で被災された皆様、ならびにご家族、ご関係者の皆様には謹んでお見舞いを申し上げます。
被災地におかれましては、一日も早い復旧・復興を心よりお祈り申し上げます。

 

備忘録, 通院記録

相変わらず、睡眠・・・起床時間が早いことで悩んでいま下が、心療内科の先生に「あまり気にしないで、日中、どうしても眠くなったら仮眠をとるようにしている」と話しました。

先生曰く「それでいいんですよ」と、「リズムを作ることが大 ...